Aqua Jogging 9x

Aqua Jogging 9x

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Di 26.10.2021, 18:30 - 19:15
9 Tage
Di 26.10.2021, 18:30 - 19:15
Di 02.11.2021, 18:30 - 19:15
Di 09.11.2021, 18:30 - 19:15
Di 16.11.2021, 18:30 - 19:15
Di 23.11.2021, 18:30 - 19:15
Di 30.11.2021, 18:30 - 19:15
Di 07.12.2021, 18:30 - 19:15
Di 14.12.2021, 18:30 - 19:15
Di 21.12.2021, 18:30 - 19:15
€ 45,00
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Do 28.10.2021, 18:00 - 18:45
9 Tage
Do 28.10.2021, 18:00 - 18:45
Do 04.11.2021, 18:00 - 18:45
Do 11.11.2021, 18:00 - 18:45
Do 18.11.2021, 18:00 - 18:45
Do 25.11.2021, 18:00 - 18:45
Do 02.12.2021, 18:00 - 18:45
Do 09.12.2021, 18:00 - 18:45
Do 16.12.2021, 18:00 - 18:45
Do 23.12.2021, 18:00 - 18:45
€ 45,00
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Beschreibung
Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.
Kursgebühr einmalig, zzgl. 1,5 Std. Eintritt pro Kurseinheit für die Wasserwelt
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