Aqua Jogging 7x
Di 17.09.2024, 18:30 - 19:15
Aqua Jogging 7x
Di 17.09.2024, 18:30 - 19:15
Dauer:
7 Tage
Termine:
Di 17.09.2024, 18:30 - 19:15
Di 24.09.2024, 18:30 - 19:15
Di 01.10.2024, 18:30 - 19:15
Di 08.10.2024, 18:30 - 19:15
Di 15.10.2024, 18:30 - 19:15
Di 22.10.2024, 18:30 - 19:15
Di 29.10.2024, 18:30 - 19:15
Di 17.
Di 24.
Di 01.
Di 08.
Di 15.
Di 22.
Di 29.
Beschreibung
Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.
Kursgebühr einmalig, zzgl. 1,5 Std. Eintritt pro Kurseinheit für die Wasserwelt
Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.
Kursgebühr einmalig, zzgl. 1,5 Std. Eintritt pro Kurseinheit für die Wasserwelt
Beschreibung
Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.
Kursgebühr einmalig, zzgl. 1,5 Std. Eintritt pro Kurseinheit für die Wasserwelt
Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.
Kursgebühr einmalig, zzgl. 1,5 Std. Eintritt pro Kurseinheit für die Wasserwelt
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